Juni 2009

Artikels in dit nummer

Bloedtesten bij voetballers: nuttig of overbodig?

Dinsdag 17 juni 2014 om 19:24

"Je bloed zegt wie je bent"! "Bloed heeft geen geheimen"! Het zijn maar enkele volkswijsheden over bloed en bloedtesten. Wat is er nu eigenlijk van aan, en meer bepaald: is het nuttig uw (jeugd)spelers aan een bloedonderzoek te onderwerpen met het oog op een betere begeleiding (lees conditie)? Wij zochten het uit en gingen oa te rade bij de Brabantse 2de provincialer KAC Betekom waar men onder de medische begeleiding van sportarts Kris Vandermieren de spelers onderwierp aan een bloedonderzoek.Dr Kris Vandermieren (1966) studeerde in 1994 af als sportarts aan de KUL. Vandermieren begeleidt naast individuele sporters (wielrenners, atleten, voetballers) ook enkele voetbalclubs uit de Antwerpse zuiderkempen. Ook KAC Betekom, een ambitieuze tweede provincialer uit Vlaams Brabant, kwam via clubkine Kristel Coremans bij de Ramselse sportarts terecht.

Lees meer

Thuis of uit, wat zijn de verschillen? Het zit in details!

Dinsdag 17 juni 2014 om 15:30

Thuis of uit spelen, het kan een wereld van verschil betekenen. Of lijkt dat maar zo? Zit het niet allemaal tussen de oren? Dug-Out stelde zich de vraag en schoof ze door naar twee ervaren coaches die een groot stuk van de wereld zagen en in de meest verschillende omstandigheden speelden en coachten.

Lees meer

Hakan Ericson: "Wie de basiselementen niet onder de knie heeft, kan gewoon niet voetballen"!

Zaterdag 14 juni 2014 om 20:56

Eind maart werkte de nationale beloftenploeg van Jean-François de Sart in eigen land een dubbele oefeninterland af tegen de Zweedse leeftijdsgenoten. In St-Niklaas haalde het vernieuwde België het met 2-1, vier dagen later won Zweden in Mechelen met dezelfde cijfers. Hakan Ericson begeleidde de bezoekers tijdens het eerste deel van de voorbereiding op het EK in eigen land. Een rustige babbel in de lobby van het hotel over de wederopbouw van het Zweedse voetbal.

Lees meer

Magnesiumsupplementen

Vrijdag 13 juni 2014 om 00:34

De markt van voedingssupplementen, extra vitaminen en mineralen is op korte tijd geëxplodeerd. De communicatie over de 'noodzaak' om deze te nemen is even sterk gestegen en wordt vaak vanuit wetenschappelijke hoek ondersteund. Door het bos de bomen nog zien is in deze een delicate opdracht. In nummer 52 hield Dug-Out de voedingssupplementen tegen het licht. In deze bijdrage gaan we dieper in op het belang van het mineraal magnesium. Sportbeoefening is namelijk één van de voornaamste oorzaken van tekorten van magnesium, vitaminen B en ijzer.

Lees meer